RENDENDO-SE À GRATIDÃO

Enquanto o sentimento da gratidão não tornar-se natural, espalhando-se abundante e generoso, a maturidade psicológica do indivíduo encontra-se ainda aquém da meta que ele deve alcançar.

Considerando-se a necessidade de consegui-lo através do esforço moral bem dirigido, o indivíduo sofre nos conflitos existenciais, valorizando as reações e comportamentos negativos da convivência social.

A ausência da gratidão na agenda emocional revela primarismo evolutivo, a ingratidão significa inferioridade moral que solicita terapêutica especializada e cuidadosa, da mesma forma que ocorre com as enfermidades que sutilmente devoram as entranhas do ser humano.

O ingrato, na realidade, sofre de ansiedade, trazendo um baixo nível de autoestima, mantendo medo em relação aos enfrentamentos, conduzindo o chamado de complexo de inferioridade.

Quando é homenageado ou distinguido por afetos ou simpatias sinceras, ou mesmo recebe mimos por algo, ele sofre, interiormente soberbo, cala o sentimento gratulatório, demonstrando o transtorno distimico de que é vítima... Outras vezes sente mágoa ou desconforto emocional crendo-se merecedor de mais apreço, no inconsciente ele está a invejar o outro, o ser generoso e amigo que o quer dignificar.

Desconfia da sinceridade de qualquer amizade, procurando razões falsas para justificar-se, motivado pela ausência do mérito que reconhece conscientemente, em verdadeiro paradoxo de conduta emocional.

Refugia-se numa aparência que disfarça os sentimentos, bloqueando os canais do relacionamento, tendo atitudes agressivas e temerosas, dessa forma afasta as demais pessoas do seu circulo de amizade, já bastante limitado. E assim, satisfaz-se na solidão até quando, supervalorizando-se, faz-se falador, eloquente, importante, chamando a atenção para os seus títulos de destaque, e então após essa catarse glamourosa, volta ao mutismo, para a conduta desagradável.

Em outros momentos é gentil com os estranhos objetivando conquistá-los com uma imagem bem projetada, tornando-se rude, logo após conseguir o objetivo buscado.

Esses pacientes são um encanto fora do lar e verdadeiros verdugos domésticos de convivência bastante difícil.

A sombra neles predomina e asfixia as manifestações do self mantendo-os como vítimas da sociedade, de indivíduos incompreendidos.

A gratidão é sentimento nobre que se origina nas profundas nascentes da psique.

Todas as decisões que dignificam o ser humano e a vida exteriorizam-se do psiquismo – o self – e são captadas pelo córtex posteromedial que transmite a mensagem por diversas redes neuronais, responsáveis por atender o impulso original, transformando-as em emoções de prazer, de felicidade.

Com uma lentidão de poucos segundos atingem o ápice em relação às outras emoções que se expressam com maior celeridade na organização fisiológica.

Por isso, as emoções vindas da gratidão trazem bem-estar, e alegria, compensando as despesas energéticas decorrentes das neurotransmissões com ondas mentais harmoniosas e benéficas.

O costume de ser grato, pela repetição, equilibra as descargas de adrenalina e da noradrenalina, assim como o cortisol mantém o controle dessas substancias químicas neutralizando os excessos que poderiam acontecer, produzindo como consequência alterações glicêmicas, do ritmo cardíaco... da mesma forma como acontece com as emoções inferiores como a ira, o medo, a ansiedade, a mágoa...

Através de reflexões sinceras o indivíduo pode render-se totalmente à gratidão, dispensando condutas agressivas e atitudes mentais pessimistas.

Nessa análise, descobre-se quanto se possui digno de reconhecimento e quão pouco se necessita para uma vida plena.

O essencial está sempre ao alcance do ser em evolução, sendo o secundário resultado de desmedida ambição egoica.

Com esse enfoque é possível identificar faltas e carências que são valorizadas, produzindo sofrimento, apenas pelo entendimento da sua finalidade. Como as doenças, os acontecimentos malsucedidos, os fenômenos chamados aziagos que fazem parte do processo de crescimento moral e espiritual, eles são uma consequência das ações passadas que se originaram em vidas pregressas.

Muitas vezes, uma decepção com alguém que é querido, ao invés de ser um mal transforma-se em um grande bem, porque o outro revela-se, trazendo melhor possibilidade de o compreender além da sombra em que se oculta.

Os Insucessos de um momento, quando bem administrados, passam a ser lições de profunda sabedoria, libertando o ego da sua situação afligente.

Tudo, na verdade, que acontece, mesmo causando sensações desagradáveis ou emoções desconcertantes, faz parte das experiências que promovem o ser humano, desde que se lhes compreenda a finalidade, expressando gratidão pela sua ocorrência. Não apenas o que traz prazer e sucesso merece gratulação, até porque o seu é um transito de breve curso como aqueles que causam insatisfação e pelo momentâneo mal-estar...

O entendimento lúcido de que tudo tem um sentido moral e um significado psicológico relevante, traz harmonia íntima, trabalhando pela superação de como se encontra, a fim de  alcançar a plenitude.

Por outro lado, muitas existências contempladas por inestimáveis tesouros, tais como equilíbrio orgânico e saúde, beleza, prestígio social e recursos econômicos, sofrem pelo excesso, derrapando no tédio, em fugas psicológicas que os leva aos naufrágios morais.

Defrontam-se, como consequência, diante de duas posturas: a caracterizada pela carência, pelo sofrimento, pela falta de conquistas materiais, que oferecem alegria quando bem conduzidos, e a outra abundante de valores caros mas vazia de significado...

É imprescindível, sem dúvida alguma, entregar-se sem restrições à gratidão, à viver a alegria de aprender, da conquista da saúde integral no caminho para a individuação, para a perfeita integração do eixo ego-self.

A psicologia da gratidão apresenta, então, uma rica relação de importantes possibilidades para a felicidade do ser humano.

Trabalho baseado no livro PSICOLOGIA DA GRATIDÃO Divaldo P. Franco/Joanna de Ângelis, p. 100 – postado dia 04/02/2014.